【無憂樹洞】醒来,然后去活成你真正想要的样子
我今天被一波能量推动,写下这些文字,尽管我并不确定最终的成文会是什么样子,但是我愿意顺应这样的能量流动,愿意如此真实的面对自己,面对你,面对存在。
醒来,如同艾米丽唱的醒来。
你也许听过这样的说词,
有些人活者,却从未活过。
有些人活着,却已经死去。
一个人怎样才算醒来?真的有人是沉睡的吗?
如果你从未思考过人生,你不会醒来。
当你开始思考人生,你就一定会醒来。
总会有某个时刻,
总会在某个时刻,
你开始认真的思考:
你是谁,你活着为了什么,生命对于你而言有什么意义,你要如何活着,你要如何存在。。。
当你开始思考,当你开始这样问自己,或者问苍天,你就会醒来。
人生对于你,生活对于你,生命对于你,就已经开始不同。
无论最终,这一生,你是不是可以找到属于自己的答案,都已经开始不同。
活着,你想要活成什么样子,
什么是你真正想要的样子?
就这个问题,从我真的开始问出这个问题,到今年,我探索了七年。
我不能说,我已经可以有一个非常明确的答案,但是我有了很多越来越清晰的方向、线索,
也在这个过程中,一点一点在积累内在的力量,
这些如同种子,被播撒,在合适的时间,它们会发芽生长。
如果你还不知道,我真心的想要告诉你,我这样天天在捣鼓这个问题的人,都走了那么多年,
如果你花了更少的时间或者更多的时间,都没关系,都别着急。
走吧,继续走吧,会知道方向的,也别错失一路的风景。
且行且珍惜,且行且欣赏。
我没有办法告诉你,你想要活成的样子是什么样子,
因为每个人的这条路,是独一无二的,是私人定制。
但是我可以跟你分享一些我走过的风景,
以及一些也许可以称之为经验的东西,
为了我们各自继续的路,与你共勉。
你要去的地方,没人会真正知道,除了你。
如果你也不知道,不要急,只要你想,你一定会知道的。
要始终相信这一点。
这趟旅程,没有“别人”的标准,没有“别人”的评价,
如果你还因为别人的标准或者评价,各种动荡,
那么,你还没有上路,
你还没有走在通往自己的神圣之地的路上。
如果任何人的评价和标准,都不在成为影响你,动摇你的因素,
如果任何人的评价和标准,你都会心一笑,接受生命各种形式的善意,
然后依然看起来固执己见,
我想要非常肯定的告诉你,很好,继续。
当然,更重要的是,你内在,有这样的笃定,:
你知道,你在哪里了,你知道你要去哪里了,
此时,你上路了。
如果你活成了一个另类,
你发现你越来越孤独,没有什么人可以理解你,
你发现你的社交圈越来越窄,几乎没有社交,
你发现你太格格不入了,
你怀疑自己可能有各种问题,因为太不合群了。
我想要非常肯定的告诉你,很好,继续。
优秀和卓越的都不是寻常人,即便你不优秀也不卓越,你还是独特的你。
成为独特的你,把你的独特性活出来,你怎么会和“大多数”合群。
而当你开始接受你的独特性,勇敢的展现出来,
你一定又会遇见更多“独特“的小众。
在这条路上,你一定会不断的更新你周围的社交关系,
甚至不断更新各种被教导的”常识“。
如果你是一个独特的存在,怎么会有任何模板?
你喜欢的东西,你适合的东西,你的存在,
都需要你自己不断的了解和确认。
如果大众的适合你,你就成了大众。
所以不要害怕自己活成了一个异类。
我会跟我很多的个案重复这句话:
你很好,你很独特,所以你一定会遇见不合群的尴尬。
你很独特,所以你真的可能会成为大众的异类。
放心,大胆的走下去吧。
有一天,你会为自己的独特骄傲。
有一天,你会为自己活出了一个异类而自豪。
有一天,你会心甘情愿且无比安心的成为一个低调的异类。
哈哈。。这是真的,你要相信。
不要在任何关系中慌乱、责备自己不够好。
回来,回来,回来。
回到自己和自己的关系。
这是我们唯一的、全部的功课。
多花一些时间在自己的身上。
享受独处的时光。
如果没有人了解你,就了解自己。
如果没有人爱你,就爱自己。
如果没有人照顾你,就照顾自己。
然后,某天你会发现,
当你足够了解自己,你就了解了其他人和世界。
当你真的开始爱自己,你就可以真心的爱周围的人和世界。
也许你会说,我不知道,要怎么爱自己。
把你的双手,放在胸口,时不时的问自己:想要什么,想要怎样,什么感觉。
就这么简单。
开始对自己诚实,
开始从可以为自己做的一件很小很小的事情,
开始触摸自己的身体,
开始和自己对话,
开始,开始,开始。
用你的双手,堵上耳朵,关掉所有周围对你的评价的声音。
慢慢了解自己,慢慢自己评价自己,慢慢问自己对一切的认知。
你在你的世界,你就是王,你就是你自己的标准,唯一的标准。
用你的双手,蒙上眼睛,闭上眼睛,用心里的眼睛去看,去感觉。
信任心里的这双眼睛,信任内心的感觉。
开心的时候,允许自己开心。
伤心的时候,允许自己哭泣。
不安的时候,允许自己恐惧。
感觉,感觉,再感觉。
如同闻到鲜花的芬芳,如同看见日出日落,如同听见鸟儿欢唱,
如同尝到香甜的美味,如同触摸自己的肌肤,如同环抱自己的膝盖。
你所能感觉到的一切,都值得信任。
用你的双手,触摸自己的胸口、小腹身体的任何部位,
你能感受到的掌心的温度,
就是身体给你的爱,就是你给自己的爱。
爱自己,就那么简单。
在你感觉冷的时候,感觉孤单无助的时候,感觉紧张兴奋的时候,
任何时候,通过双手,碰触身体任何部位,
这便是身体与心的连接。
这便是宇宙与你的连接。
掌心的温度,便是你的爱,宇宙的支持。
如果手很冷,就搓搓,摩擦生热:)
最后,还有一点,无论你现在在哪里,要去哪里,
走下去,走下去,走下去。
无论停下来多久,记得,继续走下去。
无论是黑暗或者阴暗,记得,起来,继续走下去。
你要的一切,
你困惑的一切,
你未知的一切,
要走下去,要动起来,要行动,
才会真正发生。
不要害怕,不要怀疑,不要放弃。
因为在这不同的路,相同的道,
你,并不独孤。
我在,
我们,在一起。
还有,从未离开和消失的,源头。
我只是在呢喃自语,
如果你看了,就已经是一种见证和陪伴了,
因为我知道一定会有人看。
如果有什么信息能和你共鸣,
你从中看见了自己,
那就是另外的收获了。
如果你看懂了,
你从中看见了我,
还能有什么回应,
并且这回应我们还可以彼此共振,
那就是更大的惊喜了。
没有无缘无故的遇见。
致敬未知。